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Une retraite au Manoir – S’enraciner, se connecter –

Dans un écrin de verdure, coupé.e.s du monde, 3 jours rien que pour vous autour de la thématique de l’enracinement et la connexion.
Se connecter à ses racines, comme un arbre ou une plante qui perçoit la sève et l’énergie le traverser jusqu’à l’extrémité de ses feuillages. Se sentir reliés à la terre à travers le souffle profond, renforcer sa stabilité, oser prendre appui, se sentir en équilibre sur ce qui nous porte, renforcer sa zone de sécurité, être aligné et présent à soi

Vous serez accueilli.e.s aux petits soins par moi-même pour le déroulement de la retraite, pas Bernard et sa famille, propriétaires des lieux, nourri.e.s avec du bon et du local.

Pour qui?
Pour tout le monde, homme et femmes, sans pré-requis nécessaire, si ce n’est l’envie, la curiosité,le besoin de se recentrer, de prendre du temps pour soi.

Au programme
Initiation à la méditation de pleine conscience, conscience corporelle en mouvements, réveil corporel, balades sensorielles au cœur de la foret du manoir, temps de pratique en silence

Où?
Manoir de la Fresnaye, Réminiac (1h de Rennes)
Arrivée : lundi 20 juin à partir de 15h
Départ : jeudi 23 juin après le repas de midi.

Tarif : 400€* tout compris

* Règlement possible en plusieurs fois
* 75 € en sus si chambre individuelle souhaitée
* Versement d’un acompte de 150€ à l’inscription
* En cas d’annulation moins de 15 jours avant la retraite, le montant total sera dû.

Inscription et informations
Célie, 06.77.70.85.89 / celiecelieauge@gmail.com

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