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Règles d’or

Les règles d’or pour un accompagnement en or

Ma posture

Mes engagements auprès de vous

Vos engagements

Au sujet des lapins

En résumé, les lapins sont des petits animaux très mignons mais dans nos métiers, nous y sommes un peu allergiques…

Apports et limites de ma pratique

Ateliers collectifs hebdomadaires et mensuels et cycles ‘fermés’

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Là où tout commence • Portrait

Voici un véritable exercice : parler de soi en toute humilité

Riche d’une précédente expérience dans le milieu du spectacle de 2008 à 2015, et après avoir accompagné des centaines d’habitants sur des spectacles dans la pratique amateur, j’ai décidé de me consacrer entièrement à l’accompagnement aux personnes en 2016.

Mon expérience de vie, enrichie au fil du temps m’a conduite de manière évidente à me tourner vers ce domaine du soin à l’autre, pour permettre à chacun de continuer de s’élever et d’avoir sa place dans ce grand monde.

Je me perçois comme résolument engagée dans ma pratique et dans tout ce qui touche à la corporalité, au mouvement, au souffle, au recentrage, à ses ressources, à l’être humain et tout son potentiel. Exigeante et passionnée par mon travail, rien ne m’arrête lorsque je crois en quelque chose, en quelqu’un, en un projet. J’ai aussi besoin de diversité au quotidien, de rebondissements et de challenge.

Je suis formée à plusieurs techniques (soin du corps, sophrologie (certifiée RNCP), méditation de pleine conscience (certifiée Euthymia), pratiques corporelles Respiration et Mouvements (formation Centre Lafaudrie)… et m’inspire des ateliers que je vais moi-même vivre, éprouver, traverser, expérimenter, auprès d’artistes, de chorégraphes et danseurs, de praticiens dans le bien-être et le soin. 

Je ne souhaite pas me résoudre à une seule activité ni me coller l’étiquette d’un seul métier. Je suis autant sophrologue qu’instructrice de méditation de pleine conscience, que coordinatrice d’événements professionnels et/ou artistiques, que médiatrice corporelle, que coach, que metteuse en condition comme diraient d’autres… 

Je pars simplement de ce que je suis, de ce en quoi je crois, de ce qui fait sens pour moi et de l’envie de transmettre, de voir évoluer et grandir celui et celle que je côtoie… J’aime rencontrer de nouvelles personnes, tisser des liens, créer du rêve réalisable, imaginer des projets, des aventures durables comme éphémères. 

Soucieuse et attentive de l’évolution de ma profession, je continue de me former et de me spécialiser, afin d’élargir mes connaissances et mes champs de compétences.

Je suis aussi une grande (hyper)sensible qui tente de mettre sa sensibilité au service des autres. J’apprécie aussi particulièrement le calme, le silence, la douceur, prendre le temps des choses. 

 Ce que je défends au quotidien…

  • Les relations humaines
  • Le respect de la nature et de ce monde
  • La curiosité aux choses
  • Les petits rien
  • La confiance
  • La simplicité
  • L’honnêteté
  • La générosité 

Mes compétences…

  • Je m’adapte à chacun
  • Je diversifie ma pratique
  • Je continue de me former chaque année
  • Je fais évoluer ma pratique
  • Je sais animer des groupes
  • Je sais organiser, planifier, concevoir des projets
  • Je sais accueillir 

 Je suis…

  • À l’écoute
  • Disponible
  • Investie
  • Réactive
  • Bienveillante
  • Attentive 

Ils m’inspirent et je me forme auprès d’elles/d’eux

Par leur sensibilité, leur générosité, leur regard, leur implication et pour nos collaborations… Parce que nous partageons les mêmes valeurs et la même passion pour les aventures humaines sensibles… 

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